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  【饮食篇】  竹蔗茅根饮,夏至消暑气  夏至时,人的身体由于气血外张,脾胃机能相对减弱,饮食应以清淡、容易消化为主,避免大鱼大肉或高汤大补,以起到调理胃气、保养精气的作用。

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活动以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻落实党的十九大精神,全力推动文化振兴,向改革开放四十周年献礼。

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